Kesehatan jiwa adalah salah satu elemen terpenting dalam kehidupan kita, dan seringkali kita mengabaikannya dalam rutinitas sehari-hari. Akan tetapi, ada banyak cara untuk merawat kesehatan mental, dan salah satunya adalah melalui menulis jurnal harian. Dalam artikel ini, kami akan membagikan beberapa cara menulis jurnal harian untuk kesehatan mental yang dapat Anda coba langsung juga. Dengan […]